Rückblick auf unseren herbstlichen Ernährungsworkshop

Viele Betroffene fragen sich nach der Diagnose Krebs, ob sie bei ihrer Ernährung etwas Besonderes beachten müssen. Was ist eigentlich gesund während und nach der Therapie? Muss ich meine Ernährung umstellen? Auch Angehörige und Freunde möchten oft unterstützen, wissen aber nicht genau wie. Dabei kann gemeinsames Kochen und Essen eine wertvolle Möglichkeit sein, seinen Liebsten etwas Gutes zu tun.

Im Rahmen des Workshops durften wir gemeinsam mit Miia Susanna Klein in die Welt der herbstlichen Ernährung eintauchen und dabei nicht nur viel lernen, sondern auch gemeinsam genießen.

Miia hat uns gezeigt, wie einfach gesunde Ernährung sein kann – gerade in der kalten Jahreszeit, wenn der Körper besonders viel Kraft braucht. Und das Beste: Alle Rezepte sind alltagstauglich und lassen sich ganz einfach zu Hause nachkochen.

Danke an alle Teilnehmenden für den schönen gemeinsamen Austausch und an @Suski-goes-green für die liebevolle Begleitung, die vielen Tipps und die Inspiration!