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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text] ++ausgebucht++ mit MBSR-Lehrerin Erika Rohrbacher Die Übungen der Achtsamkeit machen uns bewusst, dass wir den Anbrandungen des Lebens nicht hilflos ausgesetzt sind. Es gilt, den eigenen inneren Fels in der Brandung wieder wahrzunehmen und zu stärken. Dazu werden einfache Techniken der Körperwahrnehmung und Meditation genutzt....

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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text]mit MBSR-Lehrerin Erika Rohrbacher Die Übungen der Achtsamkeit machen uns bewusst, dass wir den Anbrandungen des Lebens nicht hilflos ausgesetzt sind. Es gilt, den eigenen inneren Fels in der Brandung wieder wahrzunehmen und zu stärken. Dazu werden einfache Techniken der Körperwahrnehmung und Meditation genutzt....

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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text]mit MBSR-Lehrerin Erika Rohrbacher Die Übungen der Achtsamkeit machen uns bewusst, dass wir den Anbrandungen des Lebens nicht hilflos ausgesetzt sind. Es gilt, den eigenen inneren Fels in der Brandung wieder wahrzunehmen und zu stärken. Dazu werden einfache Techniken der Körperwahrnehmung und Meditation genutzt....

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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text]mit MBSR-Lehrerin Erika Rohrbacher Die Übungen der Achtsamkeit machen uns bewusst, dass wir den Anbrandungen des Lebens nicht hilflos ausgesetzt sind. Es gilt, den eigenen inneren Fels in der Brandung wieder wahrzunehmen und zu stärken. Dazu werden einfache Techniken der Körperwahrnehmung und Meditation genutzt....

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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text]mit Petra Schreiber-Benoit Das Körpertraining der sehr erfolgreichen Diplomsportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin, Personal Trainerin und Buchautorin Petra Schreiber-Benoit ist eine dynamische Ganzkörperschulung mit einem besonderen Fokus auf die  „Rumpfstabilität“. Alle Muskeln vom Fuß bis zum Kopf wirst du bei diesen Körperübungen als Muskelschlinge athletisch spannen....

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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text] mit Eva Lajko Der Kurs soll an Krebs erkrankte Menschen auf ihrem Weg begleiten. Yoga als ein ganzheitliches System kann Sie darin unterstützen, einen guten und vertrauensvollen Zugang zu Ihrem Körper (wieder) zu finden, auf der geistigen Ebene zu Ruhe und Entspannung zu...

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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text] mit Eva Lajko Der Kurs soll an Krebs erkrankte Menschen auf ihrem Weg begleiten. Yoga als ein ganzheitliches System kann Sie darin unterstützen, einen guten und vertrauensvollen Zugang zu Ihrem Körper (wieder) zu finden, auf der geistigen Ebene zu Ruhe und Entspannung zu...

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26.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text] mit Eva Lajko Der Kurs soll an Krebs erkrankte Menschen auf ihrem Weg begleiten. Yoga als ein ganzheitliches System kann Sie darin unterstützen, einen guten und vertrauensvollen Zugang zu Ihrem Körper (wieder) zu finden, auf der geistigen Ebene zu Ruhe und Entspannung zu...

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19.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text] mit Eva Lajko Der Kurs soll an Krebs erkrankte Menschen auf ihrem Weg begleiten. Yoga als ein ganzheitliches System kann Sie darin unterstützen, einen guten und vertrauensvollen Zugang zu Ihrem Körper (wieder) zu finden, auf der geistigen Ebene zu Ruhe und Entspannung zu...

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19.01.2023

[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1491392499085{padding-right: 10% !important;}"][vc_column_text]Yoga hat viele positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen. Yoga fördert das Selbstbewusstsein und die...